作者：常娟
馆藏地： 自然科学借书处
索书号：R226/1
《阴阳一调百病消大全集》介绍了阴阳的基本原理与中医养生的对应关系，指出了养生的宗旨就是要维护身体的阴阳平衡。在中医阴阳寒热理论的基础上，讲解不同人群不同的养生方式，介绍使身体阴阳平衡、寒热进退的调养方法。指导人们春夏养阳，秋冬养阴，用温凉寒热不同属性的食物等调节身体达到平衡。并学会有效调节自身阴阳的各种方法。
源于自然的养生理念，贴近生活的养生方案，用身边随处可见的中草药和食物作为养生材料，按照不同人群来区分养生之法，遵循四时变换来调整养生之术，用阴阳五行进行养生，绿色、安全，方法简单，易学易用。
此书有言：人要有慈悲之心，也就懂得了感恩，人生如寄，我们的生命是借来的，迟早要还回去，感恩是人的本性，我们要感谢天，感谢地，感谢父母，感谢食物，是他们给了我们生命，并使生命得以维持。
