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《认知觉醒》

2025-03-11 16:44作者:赵婷核稿:崔金环

作者:周岭

索书号:B848.4-49/6

馆藏地:社会科学借书处

《认知觉醒》从“大脑构造、潜意识、元认知”等思维规律帮助大家看清自己,了解认知世界里的基础设施;从“刻意练习、价值交换、精神熵”等事物规律帮助大家看清世界,提升学习力、专注力、行动力及情绪掌控力,最终激发主动成长的内驱力,去做成自己心中一直想做的事。书中内容大多是通过认知来拨开其中的原因,让人有豁然开朗之感,知道应该怎么去努力。书中介绍的观点、理念有科学研究的支撑,能够科学、理性地帮助读者走出低效勤奋的陷阱,让读者的工作事半功倍。